Effektiv träningsapp för intervallträning
Better Workout: Interval Timer är en gratis app för iPhone som fokuserar på att hjälpa användare nå sina träningsmål genom strukturerad intervallträning. Med program som Tabata, HIIT och cirkelträning gör appen det enkelt att maximera effektiviteten i varje träningspass. Den användarvänliga designen ger en stor timer, namn på övningar och ljudindikatorer för att hålla fokus under träningen.
Appen erbjuder fyra olika program baserade på personliga mål och möjligheten att skapa egna träningspass, antingen baserat på tid eller antal repetitioner. En funktion för att spåra framsteg gör det lättare att hålla motivationen uppe genom att registrera vikt, kalorier och träningsfrekvens. Med belöningar för uppnådda mål främjar Better Workout en hållbar och konsekvent träningsrutin.
